剖宫产妈妈怎样让乳汁尽快分泌
剖宫产的妈妈由于手术损伤大、伤口疼痛以及身体恢复慢，乳汁分泌少，怎样才能保证有足够的奶水喂养自己的宝宝呢？在手术后6小时要进流汁食物，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等保证足够的营养和水分，产后要吃些高热量、高蛋白、含有多种维生素的饮食。如果用上述方法奶水还是很少，可以用促进产奶的药物如乳泉颗粒冲剂等。 产妇要保持心情舒畅，尽早下床活动，术后24小时可以适当下床活动。
清洁乳头、热敷乳房，每天用热毛巾敷乳房3－4次，每次不少于15分钟，这样可以促进血液循环，有利于乳汁分泌。
进行早吸吮，这一点最为重要，特别是剖宫产的婴儿，娩出后半小时内进行皮肤接触30分钟，尽管很累、伤口疼痛也要让宝宝含着乳头吸吮至少半小时。以后要频繁吸吮，喂奶时间越长越好，并且姿势也要正确。
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