乳腺的自我检查该如何进行操作？

淡然 · 发表于 2017-10-23 13:53:03

乳腺的自我检查该如何进行操作？

经常做乳房自检方是效预防乳房病变的有效措施之一。

通常的乳房自检的简易法概括有如下述四步：看、触、卧、挤。

（1）看：面对镜子，双臂下垂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称，是否有回缩、凹陷。

（2）触：左手放在头后，用右手手指的指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始，按顺时针方向逐渐向外触摸，随后检查另一侧乳房。

（3）卧：平躺，右肩下放一枕头，将右手置于头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

（4）挤：检查腋下有无淋巴结肿大（肿块）。用大拇指和食指挤压乳头，注意有无分泌物

自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊：乳房大小、形状发生改变；乳头形状改变、内陷；乳头有血液或其他溢出液；乳房皮肤有凹陷、糜烂、褶皱、橘皮样改变；乳房内有肿块或任何硬的组织；有疼痛或不适。

淡然 · 发表于 2017-10-23 13:53:14

加入小江，执考无忧！

海文 · 发表于 2017-10-23 14:41:30

谢谢分享，辛苦了！

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