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标题: 为什么女性易发生骨质疏松? [打印本页]

作者: 淡然    时间: 2017-10-31 07:12
标题: 为什么女性易发生骨质疏松?


        我国妇女骨折的发生率,随着年龄的增长而增高。女性骨质疏松的发生率是男性的6—10倍,绝经20年以上者可达到53.62%—57.89%。为什么女性比男性更易发生骨质疏松呢?

1、骨架和骨质量比女性大

  骨质疏松更加“青睐”女性,与女性绝经后快速丢失相比,男性骨量丢失过程缓慢。又因男性的骨架和骨质量比女性大,横截面积也比女性大25%-30%左右,所以,男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。但是,男性骨质疏松的危害性一点也不比女性低。

  2、内分泌因素

  随着年龄增加,女性的内分泌功能开始减退,体内激素水平下降的幅度远远大于男性,这就会使骨骼合成代谢刺激减少,导致骨密度降低,出现骨质疏松症。大量科学研究证明,当雌激素水平降低时,会造成骨的大量丢失,这是女性绝经后发生骨质疏松的重要原因之一。

  3、瘦弱和节食

  不少女性为求得“骨感美”,常常采取各种手段减去体内的脂肪,导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪,会间接地造成雌激素的缺乏,继而引起骨质疏松。所以以瘦为美的现代女性老来发生骨质疏松的机会会更大。

  4、不合理的饮食习惯

  不少女性喜欢吃零食,生活中常偏食,这样往往不能均衡地摄取营养,尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时,会直接影响体内钙质的吸收,使骨密度降低。

  5、运动量不足

  相对于男性来说,女性平时运动要少一些,这也会使患骨质疏松症的几率大增。

  6、不养育或哺乳期过长

  如果未曾生育过子女,骨骼就无机会获得额外的骨骼组织。如果生育子女过多,每个孩子的哺乳期超过一年,你就可能会过量消耗自己体内的钙。

                                          祝愿小江医考的家人们身体健康,幸福快乐!


作者: 淡然    时间: 2017-10-31 07:12
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作者: 海文    时间: 2017-10-31 19:35
谢谢分享,辛苦了!




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