经期常饮玫瑰花茶有益健康

兰兰老师 · 发表于 2017-9-11 21:05:08

   玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色暗淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
   中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效是理气解郁、活血散结和调经止痛。
   玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性月经前或月经期常会有情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝玫瑰花茶，安抚、稳定情绪。

海文 · 发表于 2017-10-11 16:50:43

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经期常饮玫瑰花茶有益健康

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